Ergani Masaj Salonu Mutlu Son Jüli̇de

By | Ocak 20, 2019

Yıllarca masaj isteyen, ancak doğal yollarla masaj yaptırmamış ebeveynler, son çare olarak bebek bakımına başvuruyorlar. Ergani masaj salonu Her yıl yüz binlerce insan türü bebek tedavisi ile bebek sahibi olabilir. Ancak tek başına masaj yapmak yeterli olmayabilir. Ergani masaj salonu Moralden hamile annenin beslenmesine kadar birçok konu masaj terapisinin başarılı olup olmadığını belirler. tedavisine başlamadan önce, aslında kişinin beslenme düzenleri kontrol altına alınmalıdır. Ergani masaj salonu . Ek olarak, anne veya baba kesinlikle sigara ve tütün ürünlerini bırakmalıdır. Bir annenin sigara içme alanında olması bile sakıncalıdır. İşte masajın ve dikkatin noktaları. tedavisi kararından sonra, omega3, mineral ve protein depoları doldurulmalıdır. Bunun için ideal yemek balıktır. Dalgıç balığı dışında somon, sardalya, hamsi ve levrek tüketilebilir. Annenin aldığı sıvı, masaj tedavisine başlamadan önce arttırılmalıdır. Hamile anne adayı günde 2-3 litre su tüketmelidir. Diyetlere göz atılmalıdır. Aşırı kilolu kadınlara masaj önerilir. Çünkü aşırı kilo masaj terapisinin negatif olmasına neden olabilir. Bununla birlikte, diyetlere dayalı yapay tatlandırıcılar derhal bırakılmalıdır. Bebeğe karar verilir verilmez çay ve kahve tüketimine son verilmelidir. Aslında, anne ve baba adayları, ebeveyn olmaya karar verdikleri anda kafein tüketimini sınırlamalıdır. çayının tedavisi sırasında günlük kahve tüketimi, özellikle mümkünse ebeveynler tarafından azaltılmalıdır. tedavisi sırasında vitamin ve mineral almak için çok dikkatli olmalısınız. Özellikle fındık ve badem tüketimi arttırılmalıdır. Ayrıca, C vitamini bakımından zengin olan portakal ve elma sık tüketilmeli ve gerekirse C vitamini desteği alınmalıdır. Limon, yeşil biber, greyfurt, kümes hayvanları, kırmızı et, brokoli, havuç ve yumurta hiç olmadığı kadar tüketilmeli. terapisi sırasında karbonhidratlar azaltılmalı ve protein miktarı arttırılmalıdır. Özellikle ekmek, makarna ve işlenmiş yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Bunun yerine, yumurta, et ve süt gibi yiyecekler tüketilmelidir. Folik asit, anne olmaya karar verilir verilmez başlamalıdır. Annenin depoları hem masaj tedavisinde hem de doğumdan sonra harcanmaya başlayacaktır. Bu tankları sadece yiyecekle doldurmak mümkün olmayabilir. Bu nedenle masaj çok önemli bir faktördür.